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    江阴营养师培训宝宝缺铁吃什么食物可以补充营养?
    2020-09-23发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
江阴营养师培训宝宝缺铁吃什么食物可以补充营养?
  • 江阴营养师培训宝宝缺铁吃什么食物可以补充营养?
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  • 上课班制:周末班
  • 课程类型:普通课程
  • 网报价格:¥1    课程原价:¥1
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生活中常见的一些微量元素,对我们生活有哪些帮助呢?

下面小编为你介绍一下,我们营养师课堂里面能学习的到知识点哦

形成和维持骨骼和牙齿的结构。

维护骨骼生长,镁缺乏导致甲状旁腺功能低下而引起低血钙,使骨吸收降低。

和钙一样都是构成骨骼和牙齿的成分

在骨骼和牙齿形成中有重要作用

维生素A维护骨骼正常生长发育

维生素D促进骨组织的钙化

维生素K在骨代谢中的作用,作为老年妇女骨质疏松的预报指标

抗氧化作用

抗氧化作用

保护机体细胞免受超氧阴离子损伤

维生素E抗氧化作用,抑制脂质过氧化作用

维生素E对含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化有抑制作用,保护脱氢酶中的巯基被氧化

免疫力

可提高机体免疫力

对免疫功能的调节,进而发挥对蛋白质合成与代谢的调节作用

维持正常免疫功能;抗肿瘤作用

维生素A免疫功能,防止脂质过氧化,预防心血管疾病、肿瘤,以及延缓衰老均有重要作用

维生素E抗衰老防止氧自由基损伤

维生素C清除自由基


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