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高考前三天,你还在刷题?看清什么才是最该做的

发布时间:2020-06-29 16:35:12  来源:一路培训网    【】【】【

高考是人生中关键的一个考试,体现了高中三年来辛苦读书的成果。现在离正式的高考已经不远,相信大家都处于高度紧张的情绪中。高考前几天,很多考生在都会很紧张,这个也是一个非常普遍的事情。在这里特别指出一个现象,有很多学生在高考前还是在拼命的刷题,特别是理科生。

但是刷题究竟有没有用呢?其实大家也心知肚明。

平时刷题,小编还认为题海战术不一定是没用的,但是在高考前三天刷题,就一定是事倍功半的。

那些高考前三天还在刷题的同学,我大概揣测一下他们的心理。

第一,他们认为自己在刷的题目可能高考也会遇到一模一样或者类似的,这样下来刷题可能会让他们变得非常的心安,缓解紧张情绪;

第二,刷题是为了巩固知识,但是这得要刷多少个题目才能把高中三年所学的知识全部巩固下来呢,这显然是不现实的;

第三,看到大家也在刷题,我大概也在刷一下吧,跟风复习。

那高考前三天到底什么才是最该做的呢?答案肯定就不是刷题啦,那小编来列以下三点,高考前三天最需做的三件事。

一、调整心理状态

小编不止一次的说过,很多考生之所以在平日里考得非常不错,在高考的时候却马失前蹄,这是因为心态问题。所以很多底子不错的同学,此时此刻不应该还在疯狂地刷题,而是应该调整好自己的心态。

如何面对高考,高考前应该注意什么问题,考试过程中可能会出现什么问题?我们如何应对如何在考试中进行自我激励等等一系列进行考试前的心理状态调整。

学会自我调节,不要过于担心和紧张,以平常的心态应对高考,同时要休息好,才能让高考正常发挥。同时要拥有一个良好的心理状态,切忌过分紧张焦虑,当然,高考我们如果能正常发挥就已经很好了,也不要想我如何去超常发挥,以一个平常的心态应付高考,这就是考生上场上考场前最佳的状态。

二、注意饮食健康,切忌暴饮暴食,

注意饮食健康,切忌暴饮暴食,以免引起肠胃不舒服,出现呕吐、腹泻的情况。因为每年的高考时间都是在夏季这个炎热的季节,如果考生的饮食一旦不规律,不节制,人体就容易出现肠胃不舒服而导致肚子腹泻等情况。

当然,高温炎热食物容易变质,变服生冷食物也尽量不要吃,辛辣,刺激肠胃的东西也不要吃,按照正常的饮食习惯来就好。

三、准备好三证

应付高考所谓的三证就是指身份证、学生证和准考证,不要到了考试进入考场的时候,才意外地发现自己竟然漏了哪些准备材料,这个是非常不明智的。尽管在高考前我们都非常的紧张,但是我们该准备的东西一定不能落下,如果落下了某些准备材料的话,当时的你肯定又会非常的慌乱。

高考也就是说同学们一定要记住准备好三证,不然到时候吃亏的是自己,虽然学校可能会提醒你们,但是依旧有很多同学会忘记。这是历年高考都会出现的现象。

如果以上所有事情你都安排好了,那么你还可以着手复习错题集,但是要确保自己的睡眠时间足够充分。

最后,祝各位高考学子们高考顺利,金榜题名!

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